視力回復 トレーニング


らくらくカンタン視力回復法―裸眼で健康目指せ視力1.2
2週間で目が驚くほど良くなる本
視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!
眼筋を伸ばせば視力は回復する!
呼吸を変えれば目はどんどんよくなる―原式視力回復呼吸法
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視力回復トレーニング

目の筋力やピントの調節能力だけではなく、集中力や脳の情報処理能力、リズム勘といったことまで向上させることができるトレーニングを紹介しています。

望遠訓練 ピント合わせ トロンボーン
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フィンガートレーニング くねくね トランプ
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ナンバーサーチ ナンバータッチ ビジョンフィンガー
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シンボル探し ひらがな速読
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