目の疲れを癒す方法
【タオルで癒す】
タオル一枚でリフレッシュ
タオル一枚で目の疲れをとる方法を紹介しましょう。その方法とは、冷やしたタオル、もしくは温めたタオルを目の上にかけてあげることです。とっても簡単ですよね。どちらでも効果はありますので、自分が気持ちのいいほうを選びましょう。
冷たいタオルの作り方は、タオルを少し水で濡らしてから冷蔵庫に入れておくだけです。1時間ほど入れておくだけで、簡単にヒンヤリとしたタオルを用意することができます。
逆に温める場合は、まずタオルを水で濡らしてからしっかり絞って水気をきり、電子レンジに入れるだけでオッケーです。
ちょっと目が疲れたな〜というときは、ぜひこのタオル活用法を実践してみてください。思っている以上に目がスッキリすると思いますよ。
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